Master i avslappingsteknikker og integrert psykoterapi

Denne master er reservert for kandidater i psykologi (første og / eller andre nivå grad), psykologer og psykoterapeuter, utdannet i medisin med psykologisk trening (spesialisert eller spesialisert seg på klinisk psykologi, psykiatri, nevrologi).

Søkeordene er: psykofysiologisk grunnlag for avslapning, evne til å utøve teknikker på seg selv, pasient- og gruppeledelse, fleksibilitet i anvendelse av teknikker og kontraindikasjoner av avslappeteknikker, planlegging av avslapningskurs. Sammenligning og praksis mellom teknikker for psykologisk modifikasjon (avslapning, biofeedback, hypnosis, meditasjon).

Deltakende i vår mester betyr:

• Skaffe brukte teknikker med gode resultater på ulike områder av psykologi (spesielt klinisk, velvære, sport, arbeid) og brukes i alle de viktigste psykologiske orienteringene (for eksempel: kognitiv atferdsmessig tilnærming, systemisk-relasjonell, psykoanalyse, humanistisk).
• Å projisere mot den profesjonelle fremtiden: lapsykologi er integrering mellom psykologiske tilnærminger og nevrovitenskap.

For å få tilgang til master må du støtte et gratis individuelt orienteringsintervju for å analysere forventninger, holdninger, motivasjoner, psykofysiske kontraindikasjoner til deltakelse, eventuell tvil om deltakeren og avklaring på masterprogrammet.

Vitner studenter tidligere utgaver

"Avslapping var et godt verktøy for meg. Det tillot meg å oppdage og lære mer om meg selv, å forstå mine grunnleggende verdier, å fokusere på mine mål, å lidenskapelig leve arbeidet mitt. Det tillot meg også å gå i livet med større ro og selvtillit ... "(Valentina Morizio)

"Ærlig talt ville jeg ikke anbefale mesteren til alle, ubetinget. Jeg anbefaler det absolutt til de som i øyeblikket føler at de har ressurser til å åpne seg for oppdagelsen eller gjenoppdagelsen av aspekter av seg selv. "(Sara Girotti)

"En profesjonelt stimulerende opplevelse, et intensivt og engasjerende personlig arbeid, et utfordrende kurs ..." (Agnese Olivato)

"Dette kurset er en ekte indre reise for å oppdage et instrument som kan gi ro, stabilitet, noe som gjør at du husker at kroppen din er en maskin som fungerer veldig bra uten de for mange humorale forandringer som vi daglig gjennomgår daglig ..." (David D. Swan)

"Jeg vil, nå at eksamenen er over, takke for presisjonen som mesteren ble overført, oppmerksomheten til de fysiologiske aspektene, den åpenbare kompetansen og spesielt den ekstreme viljen til å imøtekomme enhver tvil og forespørsler om støtte. Jeg er også glad for graden av eksamen, mye mer nyttig enn de klassiske "proforma" -testene, for å gi meg den effektive effektiviteten til min læring. Faktisk er det meste av min nåværende lykke på grunn av det faktum at jeg virkelig tror jeg vet noe om avslapning og å ha bestått denne typen eksamen hjelper meg å tro litt mer "(Matteo Castilletti)

"Å si at leksjonene har vært formative, er å bruke eufemisme ... både som energi og positivitet som du overfører som lærere, både som en entusiasme for å utdype temaene som behandles en gang hjem ..." (Adele Callegari)

"Lærerne har en måte å lære original på og overholde sine personligheter. De vet, utover innholdet, overfører også lidenskap for dette arbeidet, entusiasmen og tørsten etter kunnskap. En ting jeg la merke til er det totale fraværet av "intellektuell egoisme" i dem. Kliniske erfaringer blir ofte og sjenerøst delt ... "(Sabrina Menozzi)

"Muligheten for å administrere klassen, organisere og gjennomføre leksjonen i første person, ha umiddelbar tilbakemelding på min måte å forholde seg til og lede gruppen, er levende tester av hva jeg skal gjøre med de fremtidige pasientgruppene jeg finner å møte ...... "(Luca Mazzucchelli)

"Bella var opplevelsen av denne mesteren. Vakker fordi komplett og konkret, vakker fordi du ga oss signaler som fascinerte meg, vakker for din åpenhet, tilgjengelighet og fleksibilitet "(Marta del Bono)

Hovedemner dekket:

Grunnleggende avslappeteknikker:

• RMP-teknikk (Progressive Muscle Relaxation) ifølge E. Jacobson.
• JH Schultz Autogen Training: øvelser av den nedre syklusen (tyngde, varme, pust, hjerte, solplexus, fersk panne, ansikt, øyne og skulder nakke, reduserte øvelser).
• Biofeedback. Hovedparametere som brukes: elektromyografi, hjerterytme, perifer temperatur, hudkonduktivitet.

De psykofysiologiske basene av avslapping:

• Grunnleggende om avslapning: skjelettmuskler og deres funksjon. Muskelspenning og distensjon.
• Visceral avslapning: De glatte musklene som er involvert i avslapping.
• Blodkar: hvordan de jobber og hvorfor de er involvert i avslapning
• Puste: lungene, ribbe buret og tilhørende muskler.
• Hjertet og hjerte-karsystemet.
• Mage-tarmsystemet.
• Det sentrale nervesystemet, perifert og autonomt (sympatisk og parasympatisk)
• Anatomo-fysiologiske elementer for forståelsen av øynene, ansiktets, skulder-nesens øvelser.
• Introduksjon til psykoneuroendokrinoimmunologi (PNEI-modell).

Vurdering basert på avslapningsteknikker:

• Introduksjon til den flerdimensjonale kognitive adferdsmodellen.
• Biofeedback: grunnlinje (psykofysiologisk deteksjon) og verifisering av resultatene av avslappingsøvelsen på individuelle deltakere under mesteren.

Ledelse av avslapningsgruppen og tilhørende psykologisk dynamikk:

Hver leksjon, med unntak av den første, inkluderer to øyeblikk der gruppen er dedikert til å praktisere avslapping. Et av disse to øyeblikkene vil bli forvaltet av lærerne, mens den andre vil bli styrt, fra den andre leksjonen, av studentene som vil følge en om gangen i løpet av leksjonene.

Introduksjon til fantasifulle teknikker og kognitiv restrukturering:

Øvelsene av proponimento av Autogenic Training. introduksjon til markedsføring brukt på psykologi: hvordan man utformer avslapningskurs og hvordan man annonserer dem:

Introduksjon til markedsføring anvendt på psykologi.

• Slik strukturerer du et avslappende kurs effektivt: strukturering av mål, innhold, kostnader, identifisering av de beste anvendelsesområdene for avslappeteknikker.
• Eksempler på vellykkede avslapningsprosjekter.

Påføring av avslapping i klinisk setting:

• Kliniske tilfeller relatert til de viktigste forstyrrelsene i DSM V Diagnostic Manual (Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Disorders) av American Psychiatric Association).
• Indikasjoner og kontraindikasjoner av avslapning.

Erfaringslig sammenligning mellom avslapningsteknikker OG MEDITASJON:

"En indre vei med bevissthet og meditasjon"

• Avsetningen kommer fra ønsket om å kjenne vesenets natur.
• Hvor skal du begynne? Hva er det å vite og hvordan vet vi?
• Er tankene arkitekten til vår indre og ytre verden? Hvis det er slik det gjør det og gjennom hvilke modaliteter? Opplevelser gjennom sensoriske bevisstheter og mental bevissthet.
• Hva kan vi bruke til å verifisere?
• Første meditativ meditasjon for å observere sinnet og dets funksjon.
• Inner praksis er foreslått som et instrument for etterforskning, kunnskap og transformasjon.
• Hvordan kan vi komponere en undersøkelsessti som kan prøve å svare på våre spørsmål?
• Meditasjon kan være et av verktøyene. Hva er meditasjon? Hva er de viktigste meditative stiene.
• Konsentrasjonsmeditasjon som bidrar til å stabilisere sinnet. Hva er og hvordan å øve det. Hva er nyttig for?
• Konsentrasjonsmeditasjon erfaring.
• Hva er bevissthet. De ulike nivåene av bevissthet.
• Bevissthet meditasjon bidrar til å undersøke naturen av å være. Hva er og hvordan det praktiseres. Hva er nyttig for?
• Bevissthet meditasjonsopplevelse.
• Kvaliteten til å være til tjeneste for seg selv og menneskeheten.
• Meditasjon på indre kvaliteter. Hva det er og hvordan man skal øve det.
• Formålet med meditasjon på indre kvaliteter.

i) Erfaringslig sammenligning mellom avslapningsteknikker og IPNOSI:

Introduksjon til hypnose: Hva er hypnose? Hva er ikke hypnose? Dommer og fordommer på hypnose. Hvordan er det forskjellig fra avslapningsteknikker?

• Definisjon av trance og forslag.
• Fenomenologien av hypnose.
• Tips om hypnosehistorien.
• Hovedapplikasjoner av hypnose.
• Eksempler på induksjonsteknikker av direktiv og ikke-direktiv trance.
• Praktiske opplevelser av hypnose.

Introduksjon til den nye Eriksonian hypnosis.

Trance som et naturlig fenomen (vanlig hverdagsliv) og ikke-direktiv. Konseptet av rapport og rollen til terapeuten. Terapeutisk innstilling: En fleksibel og kreativ tilnærming. Et nytt konsept av motstand. Lese og historiefortelling av Milton H. Erickson. Den paradoksale teknikken.

• Maks antall deltagere: 20
• Minimum antall deltakere for aktivering av master: 8

Merk: Mastergradsstudenter vil bli varslet dersom deres start blir utsatt minst 2 uker før planlagt startdato dersom minimumsnummeret ikke er nådd.